Web Hosting

Sobre mim…

Sobre mim... Eu e a minha gata

Photo by Raquel Soeiro

Olá a todos,

Eu sou a Raquel e o “Changing Myself First” é um blog sobre como podemos mudar a nossa vida, quando nos mudamos a nós primeiro, para atingir o que necessitamos. Através de alterações mais ou menos profundas da nossa vida, do nosso estilo de vida e de como encaramos problemas como doenças crónicas, podemos mudar.

O que podemos atingir

O objetivo central é perceber como podemos mudar o nosso estilo de vida, para melhorar também a qualidade de vida. Vamos igualmente desabafar sobre as nossas emoções e estados de espírito,tentando exprimir o que muitas vezes não fazemos de outra forma.

Sobretudo vamos partilhar experiências e vivências, de quem passa por situações de dor crónica, que a maior parte das pessoas não compreende. Quem passa por estas situações necessita de alguém que consiga compreender, que consiga acompanhar a pessoa sem dúvidas de que essa dor existe e é muito real, necessita de partilhar as vivências e aprender com as vivências de outros.

Como podemos atingir o que queremos

Para conseguir ir ultrapassando os vários obstáculos, tenho ido alterando muitas coisas na minha vida. Passando de alterações desde a alimentação, até estilo de vida, passando pelas próprias pessoas que permito entrar na minha vida.

Recomendo-vos desde já, consultarem os posts abaixo, para verem se os temas vos agradam:

 

Espero que gostem do meu primeiro blog. Sei que não é perfeito como eu gostaria, mas ainda estou a aprender e irá certamente melhorar com o decorrer do tempo. Sempre que quiserem entrar em contato comigo seja para falar sobre algum tema que vos agrade ou para que eu fale sobre algum tema específico, agradeço que me contatem.

 

Raquel